講座案内「親子でできる、ゆるストレッチ」

たまには、自分のために！

お子さんと（一人参加もＯＫ）

ゆるゆるほぐしましょう！

家で簡単に出来るストレッチや体操も教えてもらえます！

定員６組！ゆったりまったり出来ます！

残りわずかで定員です。お早目に申し込み下さい。

日時：１月２４日金曜日。午後１時～２時３０位

場所：東山住民センター１階和室

詳しくはチラシ参照してください。